Bereid u voor op een zonnig en warm weekend

Het komende weekend belooft zonnig en warm te worden, met hoge temperaturen. Bescherm uzelf en anderen tegen de hitte. Dit zijn de belangrijkste tips:

  • Drink voldoende: Water, thee of koffie – ook als u geen dorst heeft.
  • Blijf koel: Zoek de schaduw op en vermijd inspanning tussen 12:00 en 18:00 uur.
  • Houd uw woning koel: Sluit zon en warmte buiten met zonwering, een ventilator of airco.
  • Zorg voor elkaar: Let extra op kwetsbare mensen in uw omgeving.

Blijf alert en geniet veilig van het mooie weer!

Dit vindt u misschien ook leuk...